2011-05-14

女子綜合格鬥(MMA)課程 - Kimura 2

Brazilian Jiu-Jitsu / BJJ – 巴西柔術是寢技技術 (ground game) 的一種,是一種把對手摔倒在地上後展開地面控制後使用關節技和絞技 (choke) 攻擊對手的一種武術。1914 年柔術 / 柔道家前田光世帶入移民巴西後,因得到當地名門望族格雷西家族 (Gracie family) 幫忙,因而把其柔術技術傳給該族長子卡洛斯.格雷西 (Carlos Gracie),及後由他弟弟艾里奧.格雷西 (Helio Gracie) 改良,令巴西柔術更加集中於寢技。巴西柔術差不多是所有 MMA 選手必要學習的技術。

三個最基本必學防禦位置反制動作:木村固(Kimura)、三角絞(Triangle Choke)和三角固(Bolt Lock)。

這個動招式是史上最強的柔道家木村政彥於1955年擊敗 Helio Gracie 時所使用的招式,據說當時巴西柔術大師 Helio Gracie 的手臂已被折斷卻仍不肯投降,直到裁判喊停才停止比賽。

從地板防禦狀態施展木村鎖 (Kimura Lock)
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